Hvordan vokse og bruke morwort

Leonurus hjerte

Da jeg begynte på studiene som herbalist, ble jeg umiddelbart trukket til å ville lære mer om morwort.

Denne medisinske urten har et rykte for å redusere angst, følelser av rastløshet og stress. Det så ut til å kalle navnet mitt.

Men jeg hadde aldri blitt morwort før, og sannelig hadde jeg ingen anelse om hvordan det så ut, hvordan jeg skulle høste det, eller hvordan jeg bruker det hjemme.

Vi lenker til leverandører for å hjelpe deg med å finne relevante produkter. Hvis du kjøper fra en av koblingene våre, Vi kan tjene en provisjon.

Heldig for meg, morwort er glad for å vokse mest hvor som helst. Når jeg lærte å gjenkjenne det, skjønte jeg at det hadde lurt rundt hagen min hele tiden!

Klar til å lære å dyrke din egen avling hjemme, for visuell interesse, til tiltrekke pollinatorer, Og for å lage din egen urtemedisin?

Her er hva som skal komme i denne artikkelen:

Hva du lærer

• Hva er morwort?
• Dyrking og historie
• Medisinsk bruk
• Forplantning
• Hvordan vokse
• Voksende tips
• Hvor får man kjøpt
• Håndtere skadedyr og sykdommer
• Høsting
• Bevare og lage medisin
• Quick Reference Growing Guide

Hva er -motherwort?

En pigge, ujevn, klumpet flerårig urt som kan nå opp til fem meter høy, morwort er ofte funnet voksende, spesielt i våte områder som flomløp og elvebredder, eller langs bekker. Det er også et vanlig ugras langs veikanter og i forsømte hager.

Det er et medlem av Lamiaceae -familien, og ligner på mange av dets Minty pårørende, Det er en kraftig dyrker som noen ganger kan betraktes som invasiv.

Planten produserer klynger av rosa til lilla blomster som stiger langs stikkende grav, blomstrer fra midtsummeren til tidlig høst.

Den har også en unik bladstruktur. De nedre bladene har fem kløftelober med grove tenner, og blader med tre fliser vokser høyere på stilken. De øverste bladene er avlange med ett par grove tenner.

Motherworts botaniske navn Leonurus hjerte betyr “Lionhearted.”Dette kan ha sammenheng med plantens rykte for å bringe styrke i tider med følelsesmessig stress. Blomsterpike er også antatt å ligne en løvehale.

Motherwort har lenge vært brukt i urtemedisin og som en prydplante, og den tiltrekker bier og andre pollinatorer til hagen.

Dyrking og historie

Denne urten har sannsynligvis sin opprinnelse i Sentral- og Nord -Asia, og spredte seg til Vest -Europa en gang rundt 1600 -tallet.

Antatt å ha blitt brakt til Nord -Amerika på 1800 -tallet av kolonister, og har nå naturalisert seg mye gjennom kontinentet.

Motherwort har lenge vært brukt medisinsk i mange forskjellige tradisjoner. I det gamle Kina ble det antatt å fremme lang levetid. I det 16. århundre Europa ble det brukt til hjertebank, vanskelig arbeidskraft og fremme menstruasjon.

I Nicholas Culpepers bok "The Complete Herbal", utgitt i 1653, beskriver han Motherwort som en urt "for å styrke [hjertet] og lage en lystig, munter, blithjul" og sier "det gjør kvinner gledelige mødre til barn, og Slår livmoren som de skal være, derfor kaller vi det morwort.”

Å si at det "holdes for å være til stor nytte for skjelving av hjertet," hevder han at det er her navnet hjerte stammer fra.

På slutten av 1800- og begynnelsen av 1900 -tallet brukte amerikanske utøvere av eklektisk medisin det til å behandle nervøse forhold og for å forbedre kvinnelig reproduktiv helse.

I følge Daniel E. Moerman i sin bok "Indianer Etnobotany", indianerstammer inkludert Delaware, Micmac, Mohegan, Shinnecock og Oklahoma -folk brukte en infusjon av morwort som en livmor tonic for kvinner, og det ble brukt av Cherokee og Iroquois -folket som en en Fordøyelses- og nervesystemets støtte.

Medisinsk bruk

I århundrer har denne bittersmakende urten blitt brukt av mødre, og det var en veldig vanlig medisin foreskrevet av jordmødre.

Det har en historie med å bli brukt til å redusere stress under fødsel, postpartum depresjon og symptomer på overgangsalderen, samt bidra til å regulere menstruasjonssykluser og redusere symptomer på PMS.

Det brukes også som støtte for nervesystemet, spesielt for å redusere angst, irritabilitet og panikkanfall, spesielt når stress er assosiert med hjertebank.

I følge Maria Noel Groves i sin bok "Body Into Balance: An Herbal Guide to Holistisk egenomsorg," Tilgjengelig på Amazon, Det blir sett på som et middel for de som føler seg overarbeidet, på kant eller undervurdert.

Kropp i balanse

De siste årene har det blitt studert som en urtebehandling for hypertyreose. Foreløpig forskning antyder at den kan binde seg til TSH -reseptorer, og forhindre konvertering av skjoldbruskkjertelhormon T4 til den aktive formen T3, i hovedsak bremse skjoldbruskkjertelfunksjon.

Groves sier at morwort parer seg godt med sitronbalsam, En annen urt indikerte for hypertyreose, spesielt i en urteformel for behandling av Graves 'sykdom.

Tysklands kommisjon E, et offisielt myndighetsorgan som ligner på US Food and Drug Administration (FDA) som fokuserer spesifikt på urtebehandlinger, har autorisert bruk av morwort som en behandling for angstindusert rask hjerteslag og for hypertyreose.

In vitro -studier har vist sin evne til å ha en effekt på hjertefunksjonen, selv om det er behov for ytterligere forskning.

En mangel på godt designet menneskelige studier som dokumenterer dens trygge og effektive bruk betyr at vi fremdeles mangler tilstrekkelig vitenskapelig bevis for å støtte disse påstandene.

Morwort forplantning

Motherwort er lett å dyrke fra frø eller transplantasjoner, eller etter divisjon.

Denne hardføre stauderen kan vokse under mange forskjellige forhold, men for best resultat kan du se etter et sted med godt drenende jord, og endre senger eller containere med kompost før planting.

Kald stratifisering

Hvis du starter fra frø eller transplantasjoner, er det nødvendig å kalde stratifiserer frø i noen uker før planting. Dette er ganske enkelt et tiltak for å lure frø til å tro at de nettopp har opplevd vinter og tiden er inne for å spire.

For å kalle stratifiserer frø, suge i 12 til 24 timer og legg dem deretter i en plastpose fylt med sand og torv. Forsegl posen og legg den i kjøleskapet i 10 dager, og sjekk regelmessig for fuktighet og spritzing lett hvis blandingen blir tørr.

Fra frø

Først, Les instruksjonene på kjøpte frøpakker For å se om de tidligere har vært kaldt lagdelt for planting. Hvis ikke, stratifiser frøene i 10 dager. Når frøene er preppet, kan de sås direkte inn i hagen.

Sendte frø på sen vår og dekk med et veldig tynt 1/8-tommers lag med jord. De bør ta omtrent en uke å spire, og sterke frøplanter kan tynnes til to til tre meter fra hverandre.

Du kan også velge å så frø direkte i hagen sent på høsten.

På denne måten er det ikke nødvendig å kalde stratifiserer frøene dine først, da det kalde vinterværet vil ta seg av denne prosessen for deg i de fleste voksende soner. Motherwort sår også lett.

Fra frøplanter og transplantasjon

Start kaldt lagdelte frø i leiligheter noen uker før den siste frostdatoen i ditt område.

Plant dem ut i en hageseng endret med kompost når frøplanter har nådd fire til seks centimeter høye. Romplanter to til tre meter fra hverandre.

Fra divisjoner

Siden morwort vokser raskt og sprer seg via jordstengler, kan etablerte planter lett graves opp, deles og flyttes i nye områder av hagen. Del om våren eller høsten under dvale.

Grav et hull dobbelt. Dekk den opp med jord til hullet er fylt ut og vann godt.

Du kan Les mer om å dele stauder her.

Hvordan dyrke morwort

Et unikt trekk ved Motherwort er at den vokser godt i alle typer lys. Du kan plante den uansett hvor du har plass, enten det valgte stedet er i full sol eller badet i skygge.

Det er også tilpasningsdyktig til de fleste jordtyper, men fuktig, rik jord med en litt alkalisk pH på 7.7 er ideell.

Selv om det er nyttig å holde denne urten vannet godt mens den er ung, når den er etablert, er den hardføre og tørke tolerant. Enda bedre, det er også veldig sjelden påvirket av skadedyr eller sykdommer.

Motherwort er en kraftig dyrker, og det må tas forsiktighet for å sikre at den ikke sprer seg mer enn ønsket.

For å forhindre selvfrø, kutt løv tilbake til tre til fem centimeter etter blomstring og før frøene har en sjanse til å modnes. Dette forhindrer at planten går til frø og sprer seg overalt.

Det sprer seg også via et omfattende rotsystem, og røtter bør deles hver sesong for å forhindre en hageovertakelse!

Fjern delte røtter fra hagen til kompost, eller pot opp og gi dem til venner.

Voksende tips

• Vann unge planter noen få dager, til de er godt etablert.
• For å unngå uønsket spredning, prøv å dyrke den i containere eller hevede senger.
• En stor biefôrplante, inkluderer morwort i områder der du vil tiltrekke pollinatorer.

Hvor du kan kjøpe morwort frø

Motherwort kan ofte bli funnet voksen. Regnet som et luke av noen, vil du ikke finne dyrkede varianter tilgjengelig for kjøp.

Kanskje den enkleste måten å skaffe seg mor, er å finne en lapp som allerede vokser i hagen din eller en venns hage, og kutte noen divisjoner.

Du kan også kunne kjøpe frø eller planter fra lokale barnehager eller gårder som spesialiserer seg på medisinske urter.

L. hjerte

Hvis du vil få tak i noen, kan du hente pakker på 100 L. hjerte frø fra Earthbeat frø.

Håndtere skadedyr og sykdommer

Selv om morwort er en hardfør flerårig som sjelden blir skadet av skadedyr eller sykdom, er det fortsatt et par problemer å passe på.

Edderkoppmidd

I sjeldne tilfeller, edderkoppmidd kan skade bladene av planten. Dette har en tendens til å skje i lengre perioder med tørke.

Du kan behandle blader med en løsning av såpevann for å bli kvitt midd.

Bare tilsett to spiseskjeer av en mild biologisk nedbrytbar flytende såpe i en gallon vann, og spray av undersiden av bladene for å fjerne midd.

Pulveraktig mugg

Noen ganger kan hvit pulveraktig sopp utvikle seg på plantebladet, hindre plantevekst og handlekraft.

Hvis pulveraktig mugg utvikler seg, fjerner du infiserte deler av planten og ødelegger dem.

Du kan redusere tilfeller av denne sykdommen ved å beskjære overfylte områder for å øke luftsirkulasjonen, og unngå overvanning.

Les mer om bekjempelse av pulveraktig mugg her.

Høsting av morwort

Det ideelle tidspunktet for å høste morwort er tidlig til midtsommer, akkurat som planten begynner å blomstre. Men du kan også høste de store, myke bladene i det førblomstrende stadiet.

Klipp og samle den øverste tredjedelen av stilkene, inkludert bladene, blomster og knopper.

Når urten er ferdig med å blomstre, mister den raskt vitaliteten. Du vil merke at bladene plutselig ser ut til å se tynne og brune ut, og du må vente til neste sesong for å høste mer.

Ikke glem hanskene og Beskjæringssaks! Blomsterstilkene kan være litt stikkende.

Bevare og lage medisin

Denne urten er best konsumert eller tinkturert mens den er frisk, men blomstene og bladene kan også tørkes for senere bruk.

For å tørke, heng bunter med stengler på et mørkt, luftig sted, eller legg dem på en skjerm i et mørkt, tørt rom.

En dehydrator satt til svak varme kan også brukes til å tørke høsten raskere.

Når morworten din har tørket fullt ut, noe som ikke skal ta mer enn noen få timer, fjerner du bladene og blomstene fra stilkene og lagrer dem i en tett forseglet glasskrukke i et mørkt spiskammer.

Finn flere tips om tørkende urter her.

Motherwort kan brygges som en te for medisinske formål, men dens intense bitterhet gjør dette til et mindre enn hyggelig alternativ.

Hvis du velger å drikke morwort te, anbefaler jeg å kombinere den med andre mer behagelige urter som sitronbalsam eller peppermynte, å maskere smaken.

Mer ofte er denne urten laget til en skjær eller urteglyceritt, eller tilført i eddik.

For å lage noen av disse infusjonene, begynn med å forberede urten. Enten du bruker fersk eller tørket morwort, bør den hakkes, knuses eller malte i små biter.

Lag en skjær

For å skjule morwort, fyll bare en glasskrukke omtrent halvparten til to tredjedeler full med den knuste friske eller tørkede urten, og dekk den med 100-bevis vodka.

La dette sitte i 4 til 6 uker i et mørkt skap, og riste daglig for å agitere blandingen. Sil ut urten. Det endelige produktet skal se veldig mørkt ut og ha en bitter smak.

Det skal holde i flere år i spiskammeret ditt hvis det er lagret i en lufttett beholder på et kjølig, mørkt sted.

Tips: For å skjule den bitre smaken, kan du fortynne doser av skjær i te eller vann før du bruker.

Lag en glyseritt

En glyseritt skjær er veldig lik en alkoholbasert skjær, bortsett fra matgrad vegetabilsk glyserin brukes til å lage den i stedet for vodka.

Som alkohol er glyserin et nyttig medium som kan brukes til å trekke ut og bevare de aktive kjemiske forbindelsene av urter.

Dette er et flott alternativ hvis du foretrekker å unngå alkohol, og det har den ekstra fordelen med en søtere smak.

For å lage en morwort glyseritt, fyll en krukke omtrent halvfull med tørket urt eller to tredjedeler full med fersk morwort. Bland tre deler av vegetabilsk glyserin med en egen krukke.

Hell den flytende blandingen over urten, fyll krukken.

Dekk til med et tett lokk og sett til side i et mørkt skap i fire til seks uker, og rist daglig for å agitere blandingen. Sil og oppbevar i en lufttett beholder på et kult mørkt sted. Glyseritten vil holde i ett til to år.

Å lage tilført eddik

Urteddik kan brukes i matlaging, og den har de ekstra fordelaktige egenskapene til selve eddiken, noe som kan være nyttig for å hjelpe fordøyelsen og avhjelpe andre problemer.

Prosessen med å lage urteinfuserte eddik er veldig lik det du vil gjøre for å skape en skjær eller glyseritt.

Fyll en krukke halvveis med tørket urt eller tre fjerdedeler full med fersk. Dekk til med din valgte eddik; Jeg anbefaler ufiltrert, upasteurisert eplecidereddik med moren.

Plasser et lokk på krukken, helst et ikke -reaktivt plastlokk, da eddik vil korrodere metall. La krukken sitte i spiskammeret i en måned, og ristet daglig.

Sil ut faste stoffer, og hold deg på et kjølig, mørkt, tørt sted. Det skal holde seg frisk i ett til to år.

Et notat om forsiktighet:

Vennligst kontakt en medisinsk fagperson før du tar medisinske urter. Søk råd fra en klinisk urtemedisin for riktig dosering. Høye mengder kan forårsake kvalme og å ta morwort kan ha en negativ interaksjon med andre medisiner. Ikke bruk morwort under graviditet.

Quick Reference Growing Guide

Vi kan alle bruke litt mor til noen ganger

Som navnet tilsier, er dette virkelig en mors urt.

Sterk og robust, beroligende og støttende, det er absolutt en plante som er verdt å vite hvordan man skal vokse og bruke. Jeg er spent på å benytte meg av min rike morwortforsyning i år.

Har du erfaring med å vokse eller bruke morwort? Fortell oss historiene dine i kommentarene nedenfor!

Hvis du er spent på å dyrke morwort, sjekk ut disse andre enkle å vokse Medisinske urter NESTE:

• Grow Faassens catmint for holdbar sommerfarge
• Koselig opp med kamille: Å vokse og høste en klassiker
• Hvordan vokse og bruke epazote urt